عواملی مانند چاقی و کم تحرکی و ژنتیک باعث بیماری دیابت نوع 2 می شود علائم آن لکه های تیره پوستی و تشنگی شدید و دیر…

لیوان و استکان چای جزو آن دسته از ظرف‌هایی هستند که به طور مداوم مورد استفاده قرار می‌گیرند؛ به همین دلیل بیشتر از…

هوس های غذایی نشانگر فرایندی است که در بدن ما رخ می دهد، برخی از افراد اشتیاق بیشتری نسبت به غذایی خاص نشان می دهند که…

یکی از مهم ترین اقدامات برای حفظ سلامت دندان ها مسواک زدن روزانه است اما این کار زمان خاص خود را دارد تا به دندان های…

“کوچک کردن بینی” یکی از دغدغه هایی است که امروزه اکثر مردم با آن مواجه هستند اما با روشی ساده می توانید بینی خود را تا…

ترک ناخن از مشکلات جدی در سلامت ناخن ها به شمار می آید همچنین نوعی ترک روی ناخن وجود دارد که نشانه مشکلی حاد و جدی است…

تب دنگی یک بیماری ویروسی است که در مناطق گرمسیری و نیمه‌گرمسیری شایع بوده است و علائم آن را در زیر گفته شده است.

توصیه همیشگی این است که سبزی‌ها را به صورت خام مصرف کنید تا مواد مغذی بیشتری به بدنتان وارد شود. اما باید توجه داشت که…

یکی از مشکلات پوستی در تابستان، قرمزی و خارش جای نیش حشرات می باشد. با دانستن علت نیش و خارش جای نیش حشرات، این عوارض…

برای داشتن صورتی زیبا و شاداب، در کنار مراقبت‌های پوستی، رژیم غذایی سالم هم بسیار مهم است اما برخی از مواد غذایی…

میل و هوس شدید به شیرینی جات می تواند به دلیل کمبود ویتامین و عوامل دیگری در بدن باشد که در زیر به آن می پردازیم.

به جز آب هیچ گونه ماده غذایی وجود نداشته که کاملا عاری از هرگونه کالری باشد. در این میان غذاهایی وجود دارد که دارای…