نحوه برخورد عاقلانه با همسر بد دهن
بددهنی همسر یک رفتار مخرب است که می تواند به رابطه زناشویی آسیب جدی وارد کند. این رفتار می تواند باعث ایجاد احساسات منفی مانند عصبانیت، ناراحتی، و ناامیدی در همسر شود. همچنین، می‌تواند باعث کاهش اعتماد و احترام بین همسران شود.
اگر با یک شوهری بد دهن و عصبی زندگی می‌کنید و نمی‌دانید نحوه‌ی برخورد صحیح در مقابل عصیان او چیست و چطور می‌شود این ویژگی بد اخلاقی را کنترل کنید و بهبود دهید، خواندن این مقاله به شما توصیه می‌شود.
اگر همسرتان بد دهن و پرخاشگر است و این رفتارش از محیط خانواده نیز فراتر رفته و گسترده شده وبه جمع دوستان رسیده است. اگر همیشه باعث ناراحتی شما می گردد ، بجای متهم ساختن او به رفتار بدش، صبور باشید و طی یک مکالمه صمیمانه احساس خود نسبت به رفتارش به او بگویید. گفتگوی شما باید در کمال احترام ، صداقت و احتیاط انجام شود.
به همسرتان احترام بگذارید
همه ما در روزهای اول آشنایی و ازدواجمان با همسرخود با عشق رفتار کردیم و در آن هنگام به همسرمان عشق می ورزیدیم. آن روزها را به یاد آورید و عادت های خوبتان را در رفتار با همسرتان به کار برید. وقتی همسر خود را در یک موقعیت خوب قرار می دهیدو با احترام و ملاحظه با همسرتان برخورد می کنید ، او نیز در مقابل به شما احترام می گذارد و با شما با محبت رفتار می کند.
یک واکنش خوب و سازنده داشته باشید
روزهای خوب از رابطه تان را به یاد آورید و ویژگی های مثبت خود را پیدا کنید . چه ویژگی در شما موجب تشکر همسرتان گشت ، آن را بیابید و پر رنگ کنید . هر گاه گفتگویتان به سمت خشونت و بد دهنی همسرتان رفت با به یاد آوری روزهای خوب زندگیتان به جای تمرکز بر ناراحتی ها،لحن خود را عوض کنید و گفتگو را به سمت دیگری هدایت کنید . در همه زمانهایی که همسرتان پرخاشگر و بد دهن است، یک واکنش خوب و سازنده داشته باشید.
زمان های پرخاشگری همسرتان را شناسایی کنید
برخی از افراد متاسفانه هنگامی که احساس می کنند حرف شان فهمیده نمی شود، به جای گفت و گو پر خاشگری و بد دهنی می کنند . شناسایی زمان هایی که همسرمان پرخاشگر و بد دهن است و اینکه چه صحبتهایی موجب واکنش او و بد دهنی کردنش می شود و او را عصبی پرخاشگر می کند ، به مدیریت مشکل بدزبانی او کمک می کند.
با قاطعیت و احترام با همسرتان صحبت کنید و از او بخواهید این رفتار خود را ترک کند و بد زبانی و پر خاشگری نکند وبه او بگویید خواسته های خود را به طور واضح و دقیق به شما بگوید تا بتوانید راه حلی برای مشکلش یابید.
نزد یک مشاور خوب و با تجربه بروید
اگر خودتان با انجام واکنش های مثبت نتوانستید عادت پرخاشگری و بد دهنی را در همسرتان تغییر دهید و همسرتان مکررا با خشم و بی ادبی شما را اذیت می کند و رفتارش را تغییر نمی دهد ، از فردی متخصص مانند یک مشاور ازدواج برای حل این مشکل کمک بگیرید. فورا به مشاور مراجعه کنید اگر احساس می کنید شخصیتتان کوچک شده و یا احتمال آسیب های جسمی از طرف همسرتان هست.
خود را آرام کنید
تکنیک هایی مانند تنفس عمیق، شست و شوی دست و صورت، نوشیدن آب و پیاده روی در کاهش خشم و عصبانیت موثر است.
منبع: دلگرم
خرید ارز دیجیتال به ساده‌ترین روش ممکن!
✅ خرید ساده و راحت ✅ صرافی معتبر کیف پول من ✅ ثبت نام سریع با شماره موبایل ✅ احراز هویت آنی با کد ملی و تاریخ تولد ✅ واریز لحظه‌ای به کیف پول شخصی شما
آیا دلار دیجیتال (تتر) گزینه مناسبی برای سرمایه گذاری است؟استفاده از ویجت خرید ارز دیجیتال به منزله پذیرفتن قوانین و مقررات صرافی کیف پول من است.
قدرت گرفته از
صرافی معتبر کیف پول من
ارسال نظر