برنامه تمرینی و رژیم غذایی اختصاصی برای بازیکنان استقلال!

برنامه تمرینی اختصاصی برای ماشاریپوف در استقلال

کادرفنی استقلال با توجه به شرایط خاص جلال الدین ماشاریپوف به دلیل روزه‌داری در ماه رمضان و بازگشت از مصدومیت، برنامه غذایی و تمرینی ویژه‌ای تدوین کرده‌است. این بازیکن، به دلیل اهمیتش در ترکیب استقلال، نیاز به مراقبت‌های بیشتری دارد.

مراقبت از بازیکنان کلیدی در استقلال

کادرفنی استقلال با دقت و با همکاری متخصصان در زمینه تغذیه و بدنسازی، برنامه‌ای منظم برای ماشاریپوف ایجاد کرده تا او بتواند با انرژی کافی در تمرینات و مسابقات شرکت کند. این امر به خصوص برای او که تاره از یک مصدومیت جدی بازگشته از اهمیت ویژه‌ای برخوردار است.

توجه به تمرینات و وضعیت فیزیکی بازیکنان

برنامه تمرینی ماشاریپوف به گونه‌ای طراحی شده که در بهترین ساعات روز از نظر انرژی اجرا شود. این رویکرد نه تنها برای ماشاریپوف، بلکه برای سایر مصدومان ایرانی استقلال نیز لحاظ شده‌است تا به بهترین نحو از توانایی‌های خود بهره‌گیرند.