رفع تیروئید پرکار و کم‌کار با معجزه ریشه قرمز

سلامت : رفع تیروئید پرکار و کم‌کار با تربچه! تحقیقات نشان می‌دهد مصرف سبزیجاتی چون تربچه خام و برگ‌های آن، به دلیل دارا بودن گلوکوزینولات و مواد مغذی، می‌تواند بر سلامت تیروئید و ایمنی بدن تأثیر مثبت بگذارد.

رفع تیروئید پرکار و کم‌کار با معجزه ریشه قرمز

تربچه بر اساس طب قدیمی ایران، دارای طبیعت گرم و خشک است و در درمان برخی بیماری‌ها مفید می‌باشد.

مواد مغذی فراوان:

برداشت از تحقیقات جدید

مطالعاتی که در دانشگاه ایالتی اورگان انجام شده، نشان داده است که سبزیجات چلیپایی خام مثل کلم، شلغم و تربچه می‌توانند بر عملکرد تیروئید تأثیر بگذارند، به ویژه در شرایط کاهش ید.

گلوکوزینولات و تاثیرات آن

این سبزیجات حاوی ترکیباتی به نام گلوکوزینولات هستند که می‌توانند بر عملکرد تیروئید اثر داشته باشند.

فیبر زیاد و هضم

برگ تربچه فیبر زیادی دارد که به هضم غذا کمک کرده و در رفع مشکلاتی مثل یبوست و نفخ معده موثر است.

افزایش ایمنی و کاهش خستگی:

مبارزه با سرطان

برگ تربچه به دلیل داشتن ویتامین C و خاصیت سم‌زدایی، در پیشگیری و بهبود سرطان‌هایی مثل سرطان کلون، کلیه، روده و معده موثر است.

سایر خواص برگ تربچه

برگ تربچه با داشتن ویتامین C، فسفر، روی و ویتامین‌های گروه B، به سلامت پوست کمک می‌کند. همچنین خاصیت ضد التهابی و ضد خارش دارد که در برابر نیش حشرات نافذ است.

از دیگر فواید آن، افزایش اشتها، بهبود رشد موها، تسکین اختلالات تنفسی و عملکرد آن به عنوان مدر بیان شده است.

درمان‌ها و اثرات ویژه

برگ تربچه برای بهبود مواردی مانند مسمومیت، کاهش ورم و التهاب، درمان بواسیر و زردی می‌تواند مورد استفاده قرار گیرد.

تنظیم فشار خون و کنترل قند خون

پتاسیم موجود در برگ تربچه به تعادل سدیم و پتاسیم در بدن کمک کرده و با این کار باعث تنظیم فشار خون می‌شود. با کاهش سطح قند خون، برای بیماران دیابتی مفید است.

درمان کم خونی:

پاکسازی و سم‌زدایی

برگ‌های تربچه با خواص ضد میکروبی و ضد باکتریایی بدن را از سموم پاکسازی می‌کنند.

مصرف بیش از حد و عوارض جانبی

مصرف تربچه عمدتاً بی‌خطر است، اما مصرف زیاد آن ممکن است معده را تحریک کند و برای خانم‌های باردار و شیرده توصیه می‌شود که با احتیاط مصرف شود.

وبگردی
    ارسال نظر